《踵息入窍》

2025-04-13 11:06

真人吐纳足生根，气沉涌泉通九阴。地火自燃烧尾闾，天风徐降灌玄门。脚底莲花承玉露，足跟星斗转周辰。吸时海底千钧起，呼罢昆仑万壑沉。子午调弦合日月，寅申布卦接乾坤。金鸡独立镇三界，白鹤舒翎定五神。行路脚踵先踏地，坐禅地户后封尘。春收地气冬藏火，夏引天河秋采金。百日气机归踵窍，三年紫雾化胎身。忽然足底雷霆动，步步生莲见本真。

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